【アクアリウム】アクアリウムは精神安定剤
こんにちは！
はっせです。
アクアリウムに日々癒される中、
アクアリウムを使ったセラピーとかビジネスチャンスなのでは？！
と考えて調べたところ
もうありました！！
「アクアリウムセラピー」と呼ばれるものがあるみたいです…
その効果などについて説明していきます。
アクアリウムセラピーとは？
アクアリウムセラピーとは言っても
基本的にすることは眺めることがメインになります！
つまりアクアリウムをやっているみなさんは気づかないうちに
このアクアリウムセラピーを受けているわけです…
と言ってもそんな簡単なものではなく、
人間の本能的に心地よく感じるのは自然の風景だったり
光の加減だったり
水の流れる音だったり
そういったものが癒しの元となります！
それにあったレイアウトなどが効果を生むわけです。
効果とは？
このアクアリウムセラピーは様々な場面で使われています。
例えば病院などに水槽が置いてあることありませんか？
イメージではマリンアクアリウムが多いですよね！
これはアクアリウムセラピーには
「緊張緩和」
の効果があるからです。
病院に置いてあるのが多いのは、
診断や治療の前は緊張してしまいますよね。
それを緩和するため水槽を設置しているわけです！
また、近年は
老人ホームなどに置いてあることも！
これは
アクアリウムセラピーには
「脳を若返らせる」
効果があるからです！
アルツハイマーや認知症の予防に
効果があるわけです。
その秘密は
θ波
これはレム睡眠(うとうとしているような浅い眠り)
の時に脳内流れる脳波です！
うとうとしている心地よさが
アクアリウムセラピーによって
与えられる訳です。
これがアクアリウムの癒しの秘密なわけですね！
アクアリウムセラピー
知られていないですが
知らないうちに皆さんはすごく脳にいい影響を与えているんですね笑
アクアリウムやっていてよかった！！
ということで、みなさんもたくさん癒しを届けてくださいね！
ご拝読ありがとうございました！！
水槽にギンポのキスマーク沢山ある
— はっせ @youtube アクアリウム (@ponpy_aqua) 2020年5月5日
って事は苔食べてるんだね！ pic.twitter.com/26wc4UXreA
